Введите поисковый запрос и нажмите клавишу enter

КАК ОБРЕСТИ РАДОСТЬ И ВКУС К ЖИЗНИ (Только личный опыт, без теорий)

1. Пункт первый и самый важный – понять, что так, КАК ТЫ ЖИВЕШЬ СЕЙЧАС – больше жить уже невозможно! Это когда внутреннее неудовлетворение достигает пика, когда внешний или внутренний конфликт доходит до своей кульминации.

И ты говоришь себе: «Я так больше НЕ ХОЧУ и НЕ МОГУ!!!». Именно из этого состояния появляется энергия перемен, трансформаций и движения вперед.

У нас с мужем в жизни за 26 совместных лет это состояние было дважды – оба раза на грани развода и на фоне сильнейших личностных кризисов у обоих сразу.

2. Пункт второй – раз пришло время перемен – придется меняться самому! А не менять партнера (одного на другого или этого как-то переформатировать, чтоб получше мне стало).

Так это вообще не работает – перекраивать того, кто рядом. Пришло время менять свое мышление, т.к. ни одна проблема не решается на том уровне сознания, на котором она возникла. Это еще Эйнштейн говорил.

3. Все начинается с Благодарности. Есть множество разных практик. Мы с мужем начали с того, что на каждой совместной прогулке стали рассказывать — ЗА ЧТО мы благодарны друг другу за последние 25 лет.

Мы раньше так НИКОГДА не делали, это был прорыв для нас! Оказывается, в нашей жизни было так много важного и значимого, о чем мы раньше не говорили друг и другу и не благодарили за это. Большое видится на расстоянии.

И это не «спасибо за борщ», «спасибо за вбитый гвоздь» — так мы говорили всегда, а за серьезные события, которые прошли никак не отмеченными.

Я помню, как искренне со слезами на глазах благодарила мужа, что он дал мне колоссальную поддержку в начале четвертой беременности – мне было очень страшно тогда.

Он благодарил меня за то, что я могу оставаться совершенно спокойной, когда он злится или раздражается — меня не колбасит вместе с ним.

Лично я делала практику поклонов и благодарности родителям, а муж начал делать ежедневную практику — медитацию благодарности Богу. И самое важное, чтобы это был не просто механический ритуал, а от души, с теплом из сердца.

4. Молитвенные практики. В любой религиозной традиции есть слова, обращенные к Богу, — мантры или молитвы. Когда мы к Нему обращаемся – Он отвечает нам.

Когда я доходила до точки невозврата – я поднимала голову к небу и говорила: «Чего Ты хочешь от меня? Каков Твой замысел? Что я должна делать, чтобы выйти из тупика?». Еще я просила, чтобы мужу Господь тоже помог выбраться из кризиса)

И ответ ко мне приходил очень быстро – через людей, через события, разворачивающиеся вокруг меня)))

5. Посвятить каждый день время оздоровлению тела. Мы с мужем начали с ежедневных прогулок – 10 тыс. шагов на свежем воздухе, супруг ежедневно делает гимнастику для суставов и позвоночника, я нерегулярно – женские оздоравливающие практики.

Сюда же относится ночной сон. Гормональная система тела правильно функционирует во время ночного сна. Если до 22 часов не ложится спать, тогда постепенно происходят нарушения в эндокринной системе – здоровье начинает сбоить, а оптимизма становится все меньше и меньше. Перепады настроения зависят от гормонов в организме.

Когда у меня во время четвертой беременности нарушился сон – и всего два месяца я не спала ночами, у меня начались провалы в памяти. Стали просто выпадать слова из речи, не могла вспомнить – как что называется. Восстановился сон после родов – сразу вернулась память. Очень важно ночами спать, если хотите радостный взгляд на мир)))

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…

КАК ПЕРЕСТАТЬ КРИЧАТЬ НА ДЕТЕЙ?

Если я вдруг закричала на ребенка, то все вокруг приходят в беспокойство)) Что случилось?! У мамы явно садятся батарейки или она впала в стресс.
Муж начинает гладить по голове, со словами: «Не волнуйся, все будет хорошо, ничего страшного».

Дочка говорит: «Ну мам, расслабься, не парься над этим!»
Сын спросит:» Тебе плохо, мам?»

— Да, плохо!

Счастливые люди ни на кого не кричат. Если человек переходит на крик, то он кричит от внутренней боли, напряжения, страха… И чем громче кричит, тем тяжелее все у него внутри… Мы кричим НЕ НА ДЕТЕЙ!

Мы просто кричим о том, что нам ПЛОХО! Для того, чтобы спустить пар, чтобы нас не взорвало изнутри, не разнесло на тысячу мелких кусочков — это такой социально приемлемый способ слить свои негативные эмоции.

На того, кто младше, слабее, не даст сдачи. Нас не учили экологично проживать внутренний негатив, поэтому мы делаем это так, как все предыдущие поколения — орем на ребенка. И вроде как легче становится, но не надолго. Плюс ко всему примешивается гадкое чувство вины, ведь мы тысячу раз слышали, как отрицательно крик влияет на детей.

Что же с этим всем делать? Разобраться со своей жизнью. Причем, представить, что в этой жизни нет ни мужа, ни детей — а просто я ОДНА! И посмотреть, что же меня так раздражает, так бесит, так злит — даже если рядом никого больше нет?

Как правило за этим стоит глубокая многоуровневая неудовлетворенность собой. Потому что если я утром подошла к зеркалу — накрасилась, себе подмигнула, словила кайф от своего отражения в зеркале — то меня вообще не раздражает пролитое ребенком на стол молоко. Затерла и дальше довольная пошла))) и высыпанная на пол соль тоже не бесит)))

Важно заняться своей жизнью прямо СЕЙЧАС! А не когда дети вырастут. В каждом дне для себя создать радость, такую — какая нужна именно ВАМ! Я, например, обожаю пешие прогулки. И после рождения четвертого ребенка мы с мужем стали гулять вдвоем почти каждый день. И это не ПРОГУЛКА С РЕБЕНКОМ! Это наше романтическое свидание))) а ребенок просто спит в коляске…

Моя подружка релаксирует, занимаясь бегом. У нее тоже, кстати, родился четвертый ребенок))) Они вдвоем с мужем стали бегать по утрам, пока все дети спят!

Другая подружка ходит ОДНА (какая наглость!) в театр, оставив маааленькую дочку дома с мужем. Потому что она любит театр, и вовсе не обязательно туда тащить и мужа, и ребенка))
— У меня свидание с собой! — смеется подруга.
Да, и так тоже можно!

Если у вас нет времени на то, чтобы порадовать себя, значит вы перешли уже в режим выживания и скрытой депрессии. Я много лет жила в этом состоянии — так себе удовольствие! И из него можно выйти, если каждый день начать что-то для себя делать. Начать мечтать, строить планы, вспомнить — а чего же так хотелось осуществить в детстве?

Для этого не нужно много времени/денег/ресурсов. Нужно лишь желание позаботиться о себе и желание сделать детям счастливую маму!

БЫТЬ ДРУГОМ РЕБЕНКУ… ЭТО ОПАСНО! Часть 2.

Знакомый моего сына наглотался таблеток в 15 лет, потому что родители вдруг стали чего-то от него требовать. А до этого времени он был просто домашним гением и вундеркиндом, папа и мама им только восхищались. И неожиданно в 15 лет появились требования к нему! Подросток впал в шок. И решил, что такая жизнь ему уже не подходит. Его откачали, отравление было несильным…

С одной стороны такие дети независимы, они уверены в своих силах, но ведут себя безответственно и порой инфантильно.

Отсутствие границ «расшатывает» психику, дети отличаются истеричностью, они не знают — на что опираться и от чего отталкиваться. Когда есть нормы – то внутренней тревоги меньше, потому что понятно, что такое хорошо, а что такое плохо.

А когда родители не создают разумных границ, которые позволят сохранить безопасность – возникает хаос, чувства буквально зашкаливают. Если кто-то не соответствует ожиданиям ребенка – он может запросто нахамить, поскольку не умеет себя контролировать и оттормаживать свои эмоции. Ребенок попросту не знает, что так поступать нельзя,

Для такого ребенка не авторитетны общественные нормы и правила, они не обязательны к исполнению. Поскольку понятие авторитета в принципе не сформировано. Это очень важно сделать до семи лет. А по факту ребенок чувствует себя равным с родителями, потому что они друзья. И авторитет он САМ ДЛЯ СЕБЯ — остальные ему не указ.

Все проблемы воспитания в данной системе очень сильно проявляются в подростковом возрасте, когда у подростка уже должны быть сформированы самоконтроль, самообладание, самодисциплина. Без этих качеств очень трудно взрослеть и встраиваться в реалии взрослого мира.

На самом деле другом ребенку надо стать к 15-16ти годам, когда уже можно общаться на равных. Но не раньше! До 7ми лет необходим авторитетный взрослый, который знает все о жизни и обучает ребенка законам этого мира, прописывает ему нормы, правила и границы. С 7ми лет начинается постепенный процесс, когда мы передаем ответственность за его жизнь в руки самого ребенка.

И к 15-16 годам — ребенок начинает отвечать сам за все стороны своей жизни: отношения с другими людьми, пространство его жилища, здоровье, учеба, финансы. В наше время есть тенденция не давать детям взрослеть и не передавать им ответственность. Но это выбор каждого родителя. Некоторым кажутся забавными такие мемы: «Познакомлюсь для серьезных отношений. Вовочка. 32 годика.»

Быть другом ребенку — это здорово! Главное не перепутать возраст, когда с ребенком дружить)))

БЫТЬ ДРУГОМ РЕБЕНКУ… ЭТО ОПАСНО!

Я разговариваю со знакомой — рядом ее семилетняя дочь. Девочка активно вмешивается в разговор, желая привлечь к себе внимание. Когда у нее это не выходит, она злится, толкает меня руками и начинает обзываться. Я с удивлением смотрю на нее…

Как такое возможно? Знакомьтесь! Это попустительский стиль воспитания, реализованный в жизни. Главный его лозунг: «Мы с ребенком друзья!» Эта тема очень популярна среди родителей, и возникла как реакция на то, что мы все воспитывались в авторитарной системе. Поэтому в детстве многие советские дети сделали вывод — что своего ребенка мы будем воспитывать наоборот.

В результате ребенка тешат, лелеют, проводят с ним время, выполняют все его желания. Окружают безусловной любовью и не предъявляют никаких требований. Это очень благоприятная среда для развития ребенка, но только до ТРЕХ лет.

После трех — задача родителей очерчивать рамки, устанавливать правила и приучать ребенка к ответственности. Понятие личных и чужих границ мы начинаем с ребенком изучать уже с полутора лет.
— Маму бить нельзя! Ты злишься — можно стучать по дивану, можно топать ногами.
— Толкать мальчика на площадке нельзя! Можно попросить у него машинку.

Но в попустительской системе воспитания этого не происходит. У ребенка нет четких границ, установленных родителями. Его не упрекают за нежелательное поведение, не наказывают за любые проступки. Родители находятся в иллюзии, что ребенок сам установит себе нормы и правила.

Но это представление в корне ошибочно. Любой ребенок постоянно провоцирует родителей, изучая рамки дозволенного. Он сам не понимает, что правильно и неправильно, И ищет подтверждения от значимых взрослых — хорошо ли, плохо ли то, что я сейчас делаю?

Мой двухлетка вчера на прогулке поднял на меня глаза и сказал:»Я больше не буду просыпать соль на пол». Перед этим за последние полгода пять пачек соли оказывались на полу, как только мы забывали убрать ее в шкаф. Он моментально подскакивал, хватал пачку и быстрым движением опрокидывал ее на пол. А потом наблюдал за эмоциями вокруг, которые удалось сотворить этим поступком)))

Вчера на прогулке вдруг понял, что больше так поступать нельзя))) И ребенок делает это в режиме нон-стоп, изучает — это можно, это нельзя, это можно, это нельзя. Так у него прорисовывается картина мира, приходит понимание, как тут все устроено и как работает.

Что же происходит в психике ребенка в либеральном стиле воспитания? Ребенок не чувствует стабильности этого мира, в котором все размыто, нечетко, нет опоры под ногами. Рядом со мной не БОЛЬШОЙ ВЗРОСЛЫЙ, который защитит, спасет от опасности, все знает, все предугадывает, а такой же как Я, просто мой друг, и он тоже не знает ничего про этот мир, нам вместе надо как-то здесь во всем разобраться.

То есть ребенок лишается чувства безопасности и защищенности — а это одна из базовых потребностей при формировании личности.

Долг родителя не только проявлять любовь к своему ребенку, но и подготовить его к жизни, не достаточно тёплых дружеских отношений — необходима дисциплина. Когда у ребёнка нет границ, обязанностей, зоны ответственности, в первую очередь от этого страдает он сам.

Продолжение следует…

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ? НЕЕЕ, НЕ СЛЫШАЛИ…

Моя подружка живет сейчас в Швеции и рассказывает, что детей с годика учат фразе «stopp, min kropp» — в переводе «стоп, это мое тело», при этих словах ребенок вытягивает вперед руку с ладошкой, защищает себя от неприятного взаимодействия с ним.

Мы смеялись с подругой — в СССР маленький ребенок сразу бы получил подзатыльник за такой жест и фразу))) И это смешно, если бы не было так грустно… Мы не чувствуем своих личных границ, не умеем их отстаивать… И тем не менее, нам нужно научить этому наших детей, как только они начали ходить)))

На российских интернет-просторах тема личных границ появилась не так давно. Для постсоветского пространства это необычно, непонятно, да и как обучать ребенка тому, чему сам до сих пор не обучен?

Но реалии современного мира таковы, что для безопасности ребенка он должен знать правила:
— никто не имеет права прикасаться ко мне против моей воли, брать меня за руку, куда-то вести, обнимать
— мое тело неприкосновенно, только близкие люди могут трогать меня с моего согласия.

«Стоп! Остановись! Со мной так нельзя!» — так звучит фраза на русском языке. Ребенок может быть против того, чтобы к нему лезли с поцелуями, обнимашками — и это тоже его право. Мой двухлетка может сказать: «Отойди от меня, не трогай!» — когда старшие назойливо его тискают.

Когда его толкают сверстники в песочнице, забирают игрушку — он тоже должен сказать: «Со мной так нельзя!». Если мы сами нарушаем границы маленького ребенка и не учим его отстаивать их, то он не сможет постоять за себя и будет удобным для всех окружающих.

Чтобы помочь своим детям сформировать здоровые личные границы — сначала нам самим нужно прокачать этот навык:»Стоп! Со мной так нельзя!» — разговаривать, поступать, обходиться…

Найти в себе смелость ответить так на агрессию, упреки, претензии в наш адрес, даже если это наши родители, ребенок-подросток, муж, учитель ребенка в школе… Самое интересное, что это произносится СПОКОЙНЫМ твердым тоном, не терпящим возражений)))

Дети — это бесконечный тренинг личностного роста, еще одна возможность стать взрослее и взять ответственность за свою жизнь на себя)))

Почините моего ребенка! Или как перестать страдать из-за детей?

Очень часто в игру Жертва — Тиран — Спасатель мы начинаем играть со своим ребенком — с самого раннего детства. Все наши претензии к детям исходят из этих трех позиций. Ребенок растет в этом треугольнике, постоянно меняя роли.

В отношениях между взрослыми людьми все очевидно. Если у меня в моих бедах и проблемах виноват муж, свекровь, мама или начальник на работе, а мне уже 18+ — однозначно — я выпала из позиции взрослого человека, ответственного за свою жизнь.

Значит — я впала в Жертву. Все выше перечисленные люди превратились в Тиранов, из-за которых я с упоением и наслаждением СТРАДАЮ. Это очень увлекательная игра, длящаяся десятилетиями. Но, как говорит один известный астропсихолог, концовка у этой игры — печальная: онко- или психдиспансер(( Потому что если мы заигрываемся в обиды и гнев, то наше тело начинает быстро разрушаться и болеть.

Психосоматика (связь болезней с нашими мыслями) — очень мощная штука! У меня был опыт — я за сутки поправилась от болезни с высокой температурой — когда справилась со своим гневом. Сколько же можно поменять в теле и в уме, если выйти из Жертвы, и неожиданно для себя вдруг стать счастливым человеком!

Но это не так просто, как бы хотелось. Мы начинаем эти роли проигрывать с ребенком.

И тогда мама становится жертвой трехлетки, который истерит, при этом он автоматически превращается в тирана, а мама впадает в вину и не может справиться с ситуацией. Потом мама становится тираном, шлепает по попе, кричит на ребенка — и вот он уже жертва, и ревет на всю улицу.

У ребенка проблемы в школе с успеваемостью — мама в жертве:»Из-за тебя у меня болит голова/поднялось давление/я всю ночь не спала!» Затем начинаются репрессии — уже родители-тираны вершат праведный суд — и жертвит и страдает ребенок…

Подросток тиранит родителей агрессивным поведением, мама плачет, обижается, затем подключается тяжелая артиллерия — и теперь тиран-папа наводит порядки, подросток в жертве:»Меня никто не понимает!», а мама-спасатель защищает ребенка от разъяренного отца…

Эти сценарии настолько привычны нам в жизни, что кажутся практически нормой))) А что, разве можно по-другому? Так бывает?

Да, бывает. Но в редких случаях, когда родитель — по-настоящему ВЗРОСЛЫЙ человек. Когда он не решает вопросы криком, насилием, психологическим давлением, манипуляциями — а умеет словами через рот доносить свою позицию, требования, и может сохранять внутреннее спокойствие, как бы не штормило ребенка.

Если мы причину своего плохого настроения, злости, раздражения — видим в ребенке, то нам есть куда расти и над чем работать. Потому что это позиция жертвы — ребенок должен давать мне ощущение счастья! А не дает! Как мама я жертвлю, гневаюсь, переделываю ребенка так, чтобы почувствовать себя счастливой.

К сожалению, так не работает. Мы скорее всего забыли о нашей важнейшей обязанности, состоящей в том, чтобы делать счастливой свою собственную жизнь САМОСТОЯТЕЛЬНО. Ни ребенок, ни муж, ни тем более начальник на работе не имеет таких полномочий и возможностей)))

Сколько бы не было лет нашему ребенку — лучше оставить идею перекроить его для получения своего материнского счастья. Научиться чувствовать вкус к жизни, вдохновение, радость, которые не зависят от наших детей. Тогда у нас будет внутренний ресурс, чтобы помочь ребенку в любом кризисном его состоянии — обнять, выслушать, прижать к себе, погасить его истерику свой любовью и спокойствием — хоть в три года, хоть в 15 лет)))

АБОРТ КАК НОРМА ЖИЗНИ

— Вы будете сохранять беременность?! — удивленный возглас гинеколога.
— Конечно, буду ее сохранять! — я не понимаю, чего от меня хотят все эти врачи, почему они ополчились против моего ребенка, которого я так долго ждала. Мою дочку.

Вторая беременность началась со стресса. Меня посмотрел окулист на профосмотре и вынес вердикт: выносить беременность не сможет! Ну, то есть сможет, но потеряет зрение. Вот почему-то так окулисту показалось)))

Хотя первого ребенка с этим же зрением мне разрешили рожать самостоятельно. И третьего — тоже разрешили, а во время второй беременности что-то пошло не так…

В результате со мной проводили разъяснительные беседы — гинеколог, терапевт, окулист. Они убеждали меня, что аборт — это самое простое и легкое решение в сложившейся ситуации. «Зачем вашим детям слепая мать!» — так звучали их безапелляционные выводы.

Наша медицина — самая гуманная в мире!))) У нас гипердиагностика везде и повсюду. И аборт — как средство решить многие проблемы — врачи относятся к этому как к удалению зуба. Но я была совсем другого мнения.

В юности познакомилась с фильмом «Безмолвный крик», и этот получасовой фильм навсегда определил мое отношение к абортам. Очень рекомендую этот фильм, если ваши дети сейчас в возрасте 18+. С более младшими детьми его смотреть страшно.

50 млн. детей ежегодно в мире погибает до рождения. В стенах медицинских учреждений от рук медиков. Кто ответственен за это? Врачи? Государство? Церковь?

Нет, мы с вами. Мы создали это общество, где убийство ребенка в утробе матери приравнивается к медицинской обязательной помощи. Только мы можем это изменить.

Когда вырастет новое поколение детей, осознающих, что ребенок внутри беременной женщины — это дите Бога, а не плод! Не эмбрион, а маленький человечек — частичка Всевышнего. Душа в его теле находится уже с момента зачатия, а не с момента рождения! Он и есть эта самая душа, которая получила себе тело для рождения.

Еще в 19 веке на Руси к человеку обращались: «Душа моя!» В Армении до сих пор обращаются: «Джан!» (душа). Как быстро мы забыли об этом. Всего за сто лет.

Об этом нужно говорить с нашими детьми в любом возрасте, формируя у них правильное понимание реальности и законов бытия. Они готовы услышать и принять. Это же так естественно, что растет внутри живота уже живой человек! Мертвая материя не способна к развитию и росту. Расскажите об этом вашему ребенку — и наш мир станет чуть добрее и милосерднее…

на фото — моя доча, которая сражалась с врачами за право жить, и в животе пинала датчик аппарата УЗИ ногой и закрывалась от УЗИста руками)))

Я НЕ ПРОТИВ ПРИВИВОК!

Но за осознанный и взвешенный подход. Мои дети переболели корью и коклюшем, тк мы не делали прививок от этих болезней. И так же я знаю лично десяток мам, дети которых пострадали от вакцин.

То есть так не работает – что мы не прививаемся и все будет хорошо. Если не прививаемся, то должны быть готовы лечить детские болезни (гомеопатия? аюрведа? народные способы?)

Если прививаемся, то должны быть готовы к побочным явлениям вакцин. Вопрос лишь в том, что для вас легче пережить – болезнь ребенка вместо вакцинации или побочки в результате вакцинации?

В этом и есть мера родительской ответственности. Потому что и в первом, и во втором случае здоровьем вашего ребенка будете озабочены лишь вы. И вам разгребать последствия любого вашего решения.

Хочется отметить такой важный момент, что вы вправе делать прививки после года, а не в раннем младенчестве, когда ребенок находится в послеродовом стрессе. Диагноз внезапной младенческой смерти ставится до года, а после года уже все процессы, происходящие с ребенком, очевиднее.

Есть исследования о связи вакцинации и синдрома внезапной смерти младенцев.

Вы имеете право составить индивидуальный график вакцинации для своего ребенка и не вкалывать в один день по три вакцины от семи болезней за раз, как удобнее педиатру. Такой график составляют неврологи для малышей, у которых проявились побочные реакции на прививку. Можно не ждать побочек, а сразу составить щадящий график по вакцинам – это ваше ПРАВО!

Можно изучить информацию в интернете – какие из вакцин самые безопасные (не содержат ртуть и формальдегид, содержат убитые инактивированные вирусы, меньше дают летальных исходов) и сделать ребенку качественную платную вакцину.

Я против бездумного подхода в столь серьезной теме как вакцинация — анализируйте, читайте, размышляйте. Педиатры получают премии за количество поставленных прививок. Ни один врач не получает зарплату за ЗДОРОВЫХ детей!

Поэтому здоровье ребенка – только наша ответственность, и нет других людей в этом мире, кто бы был заинтересован в этом, кроме нас! Чем раньше мы это поймем, тем здоровее будут наши дети)))

ТРЕВОЖНАЯ МАМА – ЭТО Я! Часть 2.

Начало здесь

После рождения первенца – тревожность усиливается в геометрической прогрессии…

Одна моя подружка вставала по ночам, чтобы послушать – дышит ли младенец. Когда у тебя на руках маленький комочек, а опыта нет никакого от слова совсем, то очень страшно за все, что ты делаешь.

И конечно, первое, что приходит в голову тревожной маме после родов – я не смогу кормить ребенка грудью, потому что со мной что-то не так!

Есть интересный парадокс, что молоко пропадает только у тех, кто умеет много и усиленно об этом думать. Нет ни одной кошки или собаки, у которых бы пропало молоко! Ни кошке, ни собаке такое даже в голову придти не может – молоко есть по умолчанию всегда!

Но тревожная мама только об этом и думает – и создает зажимы и спазмы в теле своими страхами. Когда я пришла к молочнице в дет.больнице за искусственной смесью для ребенка – ко мне отправили двух специалистов по грудному вскармливанию.

Они были очень решительно настроены, и сказали: «Ты не только своего накормишь грудным молоком, но и еще половину детского отделения!» И в четыре руки они залили моим молоком всю постель. Этого мне хватило, чтобы поверить в свои силы.

Прошел страх – появились силы кормить грудью до двух лет каждого ребенка.

И как только тревожная мама остается один на один со своим ребенком – больше всего она боится, чтобы ребенок чем-нибудь не заболел.

И ребенок естественным образом начинает болеть, тк часто болеющие дети – это дети тревожных мам. Здесь очень большую лепту вносит российская педиатрия, замешанная на страхе так же, как и дородовой патронаж беременных.

Антибиотики малышам у нас назначают чаще и проще, чем витамины. Старшему сыну досталось по полной из-за моего незнания – в год пропивали по пять курсов антибиотиков. Младшие столько антибиотиков выпивали за 10 лет своей жизни.

Из последних перлов нашей медицины – привожу в год младшего на профосмотр к лору — здорового! Она смотрит его уши и говорит – у вас двухсторонний отит, срочно пить 7 дней антибиотики!

Ребенок здоров, весел, без температуры, но врача это ничуть не смущает))) С первенцем я бы, конечно, побежала за антибиотиками, но точно не с четвертым ребенком! В последующие три недели отит так и не проявился.

Это называется гипердиагностикой, и тревожную маму с первенцем на руках это просто сводит с ума! К четвертому ребенку начинаешь смеяться над диагнозами и верить гомеопату, что температура во время болезни – лучший друг ребенка.

Есть ли способ помочь тревожной маме? Я знаю два надежных метода)))

Первый: Быстро родить друг за другом пятерых детей. Тревожность она заканчивается, тк устаешь бояться и переживать, чем больше опыта – тем меньше страхов.

И есть менее экстремальный способ — второй))) Это вера в Бога.

Но не формальная, а по-настоящему, когда знаешь, что это не твой ребенок, а дите Всевышнего. Когда ты не просто веришь, а доверяешь.

Это Он дал в твои руки свое дите, и от тебя ничего не зависит – ни жизнь, ни смерть этого ребенка, ни его болезни, ни выздоровление – твой долг делать все необходимое, а результаты твоих действий – в руках Бога.

Ребенок – гость в твоем доме, накорми, выучи и отпусти. С этой позиции вся тревожность уходит, потому что не мы контролируем жизнь своих детей, мы всего лишь выполняем свои обязанности по отношению к ним.

И вторая беременность, и третья для меня уже проходили совсем в других энергиях! Ушло постоянное чувство страха, контроля, недоверия к миру — и я наконец-то перестала быть гипертревожной мамой!

Это такое чувство облегчения, как будто тащил на себе 20 лет бетонную плиту и вдруг от нее освободился)))

Ну и детям, конечно, гораздо легче жить без гиперопеки, потому что она душит ребенка в любом возрасте. Есть смысл избавляться от тревожности как от непосильного груза для мамы и ребенка, душевное здоровье мамы – это основа счастливой семьи.

Если не получается самостоятельно преодолеть страхи, тогда можно обратиться к платным специалистам. Ведь мы же ходим к стоматологам, если болит зуб! Починить душевное здоровье в разы важнее, чем зубы)))

ТРЕВОЖНАЯ МАМА – ЭТО Я!

Жизнь тревожной мамы начинается задолго до зачатия первенца. И начинается она с мыслей о том, что: «Со мной что-то не так! Я не смогу забеременеть!»

Обычно под эти страхи обязательно находятся диагнозы врачей. И мне, и моей сестре поставили бесплодие. Не хотелось бы сомневаться в компетентности диагнозов, но я с тех пор родила четверых, а сестра – двоих детей)))

С момента беременности – тревожность усиливается. Вот ведь! Беременность появилась, а выносить ее я скорее всего не смогу… Потому что со мной что-то не так.

Удивительным образом в нашей стране организован процесс врачебного наблюдения за беременной! Об этом можно написать целую повесть — чего я наслушалась из уст авторитетных медиков за четыре беременности)))

И врачей особо не в чем винить, так как система здравоохранения целиком построена на страхе, и медики эти страхи активно загружают в уши беременной тревожной женщины)))

  • у вас с таким тонусом матки будет выкидыш!
  • с вашим дистрофичным весом выносить ребенка не сможете!
  • при отрицательном резусе у вас родится больной ребенок!
  • после кесарева у вас швы разойдутся!
  • с вашим зрением вы ослепнете, у ребенка будет слепая мать!
  • если во время беременности не сделаете эту прививку, то ребенок умрет!

Это только часть перлов, услышанных мной в женской консультации)))

Первые две беременности поход в ЖК заканчивался рыданиями на плече у мужа. В третью и четвертую – можно уже над этим смеяться.

И на протяжении всей беременности (первой) тревожная мама постоянно думает, что с ней не так и как это отразится на здоровье будущего ребенка. Не то съела, не то выпила, не так себя чувствует…

Она живет в клетке, созданной из страхов, за жизнь и здоровье свое и ребенка…

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…